স্বাস্থ্য


মন খারাপের ওষুধ ফল ও সবজি


অনলাইন ডেস্ক :: ফল এবং সবজি খাওয়া যে স্বাস্থ্যের জন্য ভালো তা সবাই জানেন। কিন্তু সম্প্রতি এক নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, শুধু শরীর নয়, মন

বিয়ের আগে রক্ত পরীক্ষা যে কারণে


ডা. নাফিসা আবেদীন :: বিয়ের আগে রক্ত পরীক্ষা করিয়েছেন, এ রকম লোকের সংখ্যা হাতেগোনা। পারিবারিক ও সামাজিক অবস্থান মেলানোর পাশাপাশি রক্ত পরীক্ষাও হয়ে উঠেছে বিয়ের

গলার ক্যান্সারের লক্ষণ


অধ্যাপক ডা. শেখ গোলাম মোস্তফা :: গলার ক্যান্সারের কারণ হলো শ্বাসনালি, অন্ননালি ও স্বরযন্ত্রের টিউমার। তবে শরীরের অন্য কোনো অংশ থেকেও এ অঞ্চলে ক্যান্সার ছড়াতে

সাতক্ষীরায় স্বাস্থ্যসেবার মান উন্নয়নে সাংবাদিকদের সাথে মতবিনিময়


সেলিম হোসেন : স্বাস্থ্যসেবার মান উন্নয়নে সাংবাদিকদের সাথে মতবিনিময় সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। শনিবার সন্ধ্যা ৭টায় বিএমএ সাতক্ষীরা জেলা শাখার আয়োজনে সাতক্ষীরা সদর হাসপাতালে বিএমএ’র কার্যালয়ে

মেডিটেশনের অভ্যাস শুরু করবেন যেভাবে


অনলাইন ডেস্ক :: দৈনন্দিন জীবনে মেডিটেশনের কার্যকারিতা কিংবা উপকারিতার কথা অনেকেই জানেন। কিন্তু কীভাবে এটা শুরু করবেন এটা অনেকেই জানেন না। এ কারণে উপকারিতা জানলেও

অসহ্য মাথাব্যথায় করণীয়


ডা. শহীদুল্লাহ সবুজ :: মাথাব্যথা অতি পরিচিত স্বাস্থ্য সমস্যা। মাথাব্যথা বিরক্তিকর ও কষ্টদায়ক সমস্যা হলেও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তা মারাত্মক রোগ নির্দেশ করে না। দুশ্চিন্তা ও

পেঁপের পুষ্টিগুণ


অনলাইন ডেস্ক :: পেঁপে বাংলাদেশে অত্যন্ত সহজলভ্য একটি ফল। রসালো এই ফল খেতেও বেশ সুস্বাদু। হজমে সহায়তাকারী খাবার হিসেবেও পেঁপের জুড়ি মেলা ভার। পেঁপেতে পেপেইন

ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন চলছে


অনলাইন ডেস্ক :: সারাদেশে শিশুদের ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল আজ শনিবার খাওয়ানো হচ্ছে। জাতীয় ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইনের আওতায় ৬ থেকে ১১ মাস বয়সী ২৫ লাখ

সংক্রমণ কমায় কিসমিস


অনলাইন ডেস্ক :: বিভিন্ন খাবারের স্বাদ বাড়াতে কিসমিস ব্যবহার করা হয়। বিশেষ করে মিষ্টি জাতীয় খাবার,কেক, বেকারি খাবার তৈরিতে এটি বেশি ব্যবহৃত হয়। কিসমিসের দারুন

তারুণ্য বজায় থাকবে যেসব অভ্যাসে


অনলাইন ডেস্ক :: তারুণ্য ধরে রাখতে কে না চায়। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে চেহারায় বয়সের ছাপ ফুটে উঠবে, শরীরের শক্তি কমে যাবে- এটাই স্বাভাবিক। তবে

চাপের মধ্যে হৃৎপিণ্ড সুস্থ রাখার উপায়


অনলাইন ডেস্ক :: আধুনিক জীবনযাত্রার সঙ্গে মানসিক চাপ বা স্ট্রেস ওতপ্রোতভাবে জড়িত। আর এই চাপের কারণে প্রতিনিয়ত ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে হৃদযন্ত্র। সেই সঙ্গে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে

ডায়াবেটিস নিয়ে যে ধারণাগুলো ঠিক নয়


অনলাইন ডেস্ক :: ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা নিয়ন্ত্রণ করা যায় কিন্তু সম্পূর্ণভাবে নিরাময় করা সম্ভব নয়। রক্তে সুগারের মাত্রা বেড়ে শরীরে নানা ধরনের জটিলতা

ক্যান্সারের কারণ ও প্রতিকার


অধ্যাপক ডা. শেখ গোলাম মোস্তফা :: বিশ্বে যত মৃত্যুর ঘটনা ঘটে তার ১২ ভাগ হয় ক্যান্সারের কারণে। উন্নত ও উন্নয়নশীল দেশে ক্যান্সারকে যথাক্রমে মৃত্যুর দ্বিতীয়

প্রাণঘাতী নিপাহ ভাইরাসের জিন নকশা উন্মোচন


নিপাহ ভাইরাসের সংক্রমণ প্রাণঘাতী ব্যাধি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা এই ব্যাধিকে অগ্রাধিকার দেয় রোগটির কোনো টিকা এখনো আবিষ্কার হয়নি  আক্রান্তদের মধ্যে ৪০–৭৫ শতাংশই মারা যায়  মানুষ

চুল পড়া কমায় কালিজিরা


অনলাইন ডেস্ক :: প্রায় দুই হাজার বছরেরও বেশি সময় ধরে মানুষ খাবারের সঙ্গে ‘কালিজিরা’ গ্রহণ করে আসছে। কালিজিরার তেলও আমাদের শরীরের জন্য নানাভাবে উপকারি। এতে

স্বাস্থ্যে দুদক আতঙ্ক


*হাজার হাজার কোটি টাকা লোপাটের অনুসন্ধান চলছে নজরদারিতে সাবেক ও বর্তমান কর্মকর্তারা অনলাইন ডেস্ক :: দুর্নীতি দমন কমিশনের (দুদক) চলমান অভিযানে স্বাস্থ্য খাতে আতঙ্ক ছড়িয়ে

মানসিক চাপ কমায় কলা, রয়েছে আরও নানা গুণ


অনলাইন ডেস্ক :: কলা সবচেয়ে সহজলভ্য ফল, যা সব ঋতুতেই পাওয়া যায়। পৃথিবীর প্রায় ১০৭টি দেশে মেলে স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর এই ফলটি। কাঁচা কলা রান্না করে

ব্রেন স্ট্রোক প্রতিরোধে দাঁতের যত্ন নিন


অনলাইন ডেস্ক :: বিশ্ব জুড়ে ব্রেন স্ট্রোকে আক্রান্ত হয়ে মৃতের সংখ্যা বাড়ছে। সাধারণত অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, মানসিক উদ্বেগ, উচ্চ রক্তচাপ থাকলে ব্রেন স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে। মস্তিষ্কের

নীরব ঘাতক অস্টিওপরোসিস


ডা. এ বি এম আবদুল্লাহ :: অস্টিওপরোসিস বা হাড় ক্ষয় রোগ একটি নীরব ঘাতক। হাড়ের ক্ষয়রোগ মানবদেহের বিভিন্ন হাড়ের ঘনত্ব কমিয়ে হাড় দুর্বল ও ভঙ্গুর

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে প্রতিদিন রসুন খান


অনলাইন ডেস্ক :: গোটা বিশ্বে উচ্চ রক্তচাপে ভোগা রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। মুলত কর্মব্যস্ত জীবন, অতিরিক্ত উদ্বেগ, খাদ্যাভ্যাসে অনিয়ন্ত্রণের কারণে অনেকেই অল্প বয়সে এই

কিডনি ভালো রাখার ৮ উপায়


অনলাইন ডেস্ক :: কিডনি রক্ত ফিলটার করে, মূত্রের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে, হর্মোন উৎপাদন করে৷ এই সব ক্ষেত্রে সমস্যা দেখা দিলে তার অর্থ, কিডনি ঠিকমতো কাজ