স্বাস্থ্য


ভিটামিন ‘ডি’ কেন প্রয়োজন


ডা. এ বি এম আবদুল্লাহ :: ভিটামিন ‘ডি’-এর ঘাটতি অন্যতম গুরুতর; অথচ সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা। সারাবিশ্বে প্রায় একশ’ কোটি মানুষ ভিটামিন ‘ডি’র ঘাটতিজনিত সমস্যায় ভুগছেন।

চুল পড়া প্রতিরোধে রসুন


অনলাইন ডেস্ক :: আপনার কি চুল পড়ে যাচ্ছে? চুল পড়া রোধে পেঁয়াজের রস গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে সেই সঙ্গে রসুনও অনেকটা ম্যাজিকের মতো কাজ করে। এটি

নিয়মিত আনারস খেলে কমবে ওজন


অনলাইন ডেস্ক :: রসে ভরা আনারস প্রায় সব মানুষেরই পছন্দের একটি ফল। আনারস খেলে যেমন মুখের রুচি বাড়ে তেমনি এই ফলের রয়েছে নানা পুষ্টিগুণ। মার্চের

গরমে চুলের যত্ন


অনলাইন ডেস্ক :: গরমকালে ঘামে ভিজে চুলের গোড়া হয়ে পড়ে দুর্বল। ফলে সহজেই চুল উঠতে শুরু করে। এ ছাড়াও ঘাম ও মাথার ত্বক বা স্কাল্প-এর

ফ্যাটি লিভার থেকে সিরোসিস


ডা. মামুন আল মাহতাব :: ফ্যাটি লিভার বা চর্বিযুক্ত লিভার বর্তমানে একটি প্রচলিত সমস্যা। সময়মতো চিকিৎসা না নিলে রোগ জটিল হয়ে লিভার সিরোসিসের মতো জটিলতা

পাকস্থলীর ক্যান্সারের ঝুঁকিতে যারা


অধ্যাপক ডা. শেখ গোলাম মোস্তফা :: মানুষের খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে পাকস্থলীর ক্যান্সারের প্রকোপ বেড়েছে। খাবারে বিভিন্ন ধরনের বিষাক্ত দ্রব্য মেশানোয় এ ক্যান্সার বাড়ছে। এ

যকৃতের ক্ষতি করে হেপাটাইটিস ‘সি’


ডা. মামুন আল মাহতাব স্বপ্নীল :: হেপাটাইটিস ‘সি’ একটি জটিল রোগ। তবে বর্তমানে এর ভালো চিকিৎসা বাংলাদেশেই রয়েছে। হেপাটাইটিস ‘সি’ একপ্রকার সংক্রমণ, যা যকৃৎকে ক্ষতিগ্রস্ত

সাতক্ষীরার নলতা ম্যাটসে নজিরবিহীন দূর্নীতি !


স্টাফ রিপোর্টার : সরকারি কেনাকাটায় বালিশ কেলেংকারির পর এবার সাতক্ষীরায় ফুটবল কেলেংকারি ধরা পড়েছে। সাতক্ষীরার কালিগঞ্জ উপজেলার নলতা ইনস্টিটিউট অব হেলথ টেকনোলজী (আইএইচটি) এবং মেডিক্যাল

থাইরয়েড বৃদ্ধিতে ক্যান্সারের আশঙ্কা


অধ্যাপক ডা. মনিলাল আইচ লিটু :: প্রাণঘাতী রোগ ক্যান্সার নীরবে আক্রমণ করে। থাইরয়েড ক্যান্সার তেমনি একটি সমস্যা। বর্তমানে প্রায় ঘরে থাইরয়েড সমস্যার রোগী আছে। শুধু

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায় যে ৫ খাবার


অনলাইন ডেস্ক :: ব্যস্ত জীবনযাত্রায় ক্রমাগত অনিয়মের ফলে হার্টের নানা সমস্যা আমাদের শরীরে অজান্তেই বাসা বাঁধছে। দিনের পর দিন হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঘটনা বেড়েই চলেছে।

মেদ কমাতে ভরসা রাখুন কাঁচকলায়


অনলাইন ডেস্ক :: কলা খাওয়ার নানা গুণ রয়েছে। কিন্তু জানেন কি, পাকা কলার পাশাপাশি কাঁচকলারও শরীরে দারুণ প্রভাব রয়েছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, কাঁচকলা খেলে তা থেকে

নিয়মিত ব্যায়ামে স্মরণশক্তি বাড়ে


অনলাইন ডেস্ক :: অনেকেই আছেন যারা কোন ঘটনা বা বিষয়বস্তুর পুঙ্খানুপুঙ্খ চমৎকারভাবে মনে রাখতে পারেন। এক্ষেত্রে আপনি মনে করতে পারেন যে আপনার মেধা কম! না,

আনারসের পুষ্টি গুণাগুণ


অনলাইন ডেস্ক :: ছোট ছোট আনারসে ভরে গেছে বাজার। এসব আনারসগুলো যে কারো নজর কাড়তে বাধ্য। শুধু নজর কাড়া নয়, এই আনারসগুলো স্বাদেও বেশ অতুলনীয়।

বেগুনের অনন্য ৩ গুণ


অনলাইন ডেস্ক :: এশিয়া মহাদেশ জুড়েই সারা বছর বেগুন পাওয়া যায়। বেগুনের প্রচুর পুষ্টিমূল্য রয়েছে। আমাদের আজকের এই প্রতিবেদনে বেগুনের অনন্য ৩ উপকারের কথা তুলে

হিট স্ট্রোকে করণীয়


ডা. এ বি এম আবদুল্লাহ :: চারদিকে প্রচণ্ড গরম। গরমের অনেক বিপদের মধ্যে সবচেয়ে ভয়াবহ অবস্থার নাম হিট স্ট্রোক। চিকিৎসাশাস্ত্র অনুযায়ী গরম আবহাওয়ায় নিয়ন্ত্রণ ক্ষমতা

ঈদে খাসির মাংসের ঝাল ফ্রাই


অনলাইন ডেস্ক :: ঈদে কমবেশি সবাই ভাল খাওয়ার চেষ্টা করেন। আর মাংস না হলে ঈদের খাওয়া যেন ঠিক মতো জমে না। গরুর মাংস বেশিরভাগেরই পছন্দের

খুলনায় স্থানীয় সরকার শক্তিশালীকরণ শীর্ষক কর্মশালা


স্টাফ রিপোর্টার : “আমেরিকান সরকারের আন্তজার্তিক উন্নয়ন সংস্থা (ইউএসএআইডি) এর ফুড ফর পিস (টাইটেল-২) খাদ্য সহায়তা কার্যক্রমের অর্থায়নে ‘নবযাত্রা’ একটি পাঁচ বছর মেয়াদী প্রকল্প; যা

হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখতে মধু-দারচিনি


অনলাইন ডেস্ক :: বাতের ব্যাথায় কষ্ট পাচ্ছেন? প্রচুর চুল ঝরে যাচ্ছে বা ওজন কিছুতেই কমছে না? হাতের কাছে মধু-দারচিনি থাকলে চিন্তা কীসের! শুধু বাতের ব্যথা

গরমে বেড়েছে তাল শাঁসের চাহিদা


ডেস্ক রিপোর্ট :: জ্যৈষ্ঠ মাসের তীব্র গরমে তাল শাঁসের চাহিদা বেড়েছে। তবে রোজার মধ্যে বিক্রি কিছুটা কমেছে। প্রতিদিন গ্রামের হাট বাজারে প্রচুর পরিমাণে তাল বিক্রি

সাতক্ষীরা মেডিকেলে মাটির নিচে পুঁতে রাখা দশ বস্তা ওষুধ : পৃথক তদন্ত কমিটি গঠন


আসাদুজ্জামান : সাতক্ষীরা সরকারি মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল ক্যাম্পাসে মাটির নিচে পুঁতে রাখা বিপুল দশ বস্তা ওষুধ উদ্ধারের ঘটনায় পৃথক দুটি তদন্ত কমিটি গঠন করা হয়েছে।

থাইরয়েড সমস্যা কেন হয়


ডা. মনিলাল আইচ :: থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে সাধারণত দুই ধরনের সমস্যা দেখা যায়– গঠনগত ও কার্যগত। গঠনগত সমস্যায় থাইরয়েড গ্রন্থি ফুলে যায় যেটাকে গয়টার বলা