স্বাস্থ্য


গরমে রোগ প্রতিরোধের উপায়


অনলাইন ডেস্ক :: বৈশাখ শুরুর সঙ্গে সঙ্গে বেড়েছে গরমের তীব্রতা। সেই সঙ্গে বিভিন্ন অসুখ-বিসুখের বিস্তারও বেড়েছে। বিশেষ করে, এই সময় সর্দি-কাশি-জ্বর, পেটের অসুখ কিংবা চিকেন

সাতক্ষীরা সিভিল সার্জন অফিসে ১২ কোটি টাকার যন্ত্রাংশ গায়েবের খবর নিয়ে তোলপাড়


বিশেষ প্রতিনিধি : সাতক্ষীরা সদর হাসপাতালসহ অন্যান্য উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে ভারী যন্ত্রাংশ ক্রয়ের নামে প্রায় ১২ কোটি টাকা আত্মসাতের ঘটনায় খবর প্রকাশের পর তোলপাড় শুরু

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে আমলকী


অনলাইন ডেস্ক :: আমলকী পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ একটি ফল। টক স্বাদের এই ফলটিতে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। এতে থাকা খনিজ ও ভিটামিন শরীরের জন্য শুধু উপকারী নয়;

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক সফেদা


অনলাইন ডেস্ক :: সফেদা মিষ্টি স্বাদের একটি ফল। সামান্য একটু হাতের চাপেই খুলে যায়। মুখে দিলে যেন মুহূর্তেই মিলিয়ে যায়।কিন্তু থেকে যায় মিষ্টি রসের আস্বাদ।

লাইফ সাপোর্টে সুবীর নন্দী


অনলাইন ডেস্ক :: প্রখ্যাত সংগীত শিল্পী সুবীর নন্দী অসুস্থ হয়ে পড়ায় তাকে ঢাকা সম্মিলিত সামরিক হাসপাতালে (সিএমএইচ) ভর্তি করা হয়েছে। বর্তমানে এই হাসপাতালে তাকে লাইফ

পুষ্টি ও ঔষধি গুণে ভরপুর সজিনা


মিঠু বরকন্দাজ :: সজিনা পাতার শাক সুস্বাদু এবং রুচি বৃদ্ধি করে। এতে ভিটামিন এ, বি, সি, নিকোটিনিক এসিড, প্রোটিন, চর্বি জাতীয় পদার্থ ও কার্বহাইড্রেটসহ অন্যান্য

খালি পেটে যেসব খাবার খাওয়া উপকারী


অনলাইন ডেস্ক :: অনেকে মনে করেন, কিছু খাবার আছে যেগুলি খালি পেটে খেলে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে। গবেষণায় এর অবশ্য প্রমাণও পাওয়া গেছে। যারা ওজন কমাতে

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক ঢেঁড়শ


অনলাইন ডেস্ক :: ঢেঁড়শ গ্রীষ্মকালীন একটি সবজি। গোটা বিশ্বেই এর চাষ হয়। খেতে সুস্বাদু এই সবজিটি পুষ্টি গুণেও ভরপুর। ঢেঁড়শে প্রচুর পরিমাণে প্রয়োজনীয় খনিজ, ভিটামিন

ভারী খাবার খাওয়ার পর মিষ্টি খাওয়া কি ঠিক ?


অনলাইন ডেস্ক :: কমবেশি সবাই মিষ্টি খেতে পছন্দ করেন। এমন অনেকে আছেন, যাদের খাওয়ার পর মিষ্টি না হলে চলে না। বিশেষ করে খাওয়ার পর অনেকে

গরমে যেসব ফল প্রশান্তিদায়ক


অনলাইন ডেস্ক :: সুস্থ, সবল নিরোগ দেহের জন্য পুষ্টিসমৃদ্ধ খাদ্যের বিকল্প নেই। বর্তমানে বাজারে তরমুজ, বেল, ডাব, বাঙ্গিসহ বিভিন্নরকম মৌসুমী ফলমূল পাওয়া যাচ্ছে। এগুলো খেতে

কোমল পানীয়র কারণে হতে পারে আগাম মৃত্যু : গবেষণা


অনলাইন ডেস্ক :: নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে ,চিনি বা কৃত্রিম মিষ্টি দিয়ে তৈরি কোমল পানীয় আগাম মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়িয়ে দিচ্ছে। কারণ এই ধরনের পানীয়

চিকিৎসায় রেফারেল পদ্ধতি চালুতে বাধা কোথায়


*রোগীর মানসিক শারীরিক ও আর্থিক ক্ষতি রোধে এ পদ্ধতি চালু জরুরি অনলাইন ডেস্ক :: পটুয়াখালীর বাসিন্দা সঞ্চিতা রানী বুকে ব্যথা অনুভব করার পর প্রতিবেশীদের পরামর্শে

কাজু বাদাম খাওয়ার উপকারিতা


অনলাইন ডেস্ক :: কাজু বাদাম স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী কারণ এতে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন, ভিটামিন এবং ফাইবার আছে। নিয়মিত কাজু বাদাম খেলে ক্যান্সার, হৃদরোগজনিত জটিলতা,

যেভাবে মনিটরের আলো থেকে চোখকে বাঁচাবেন


অনলাইন ডেস্ক :: অফিসের কম্পিউটারে একটানা তাকিয়ে থাকতে থাকতে মাথা ধরে গেছে? চোখ সরালেই এক টুকরা সবুজ। মনিটরের পাশেই রাখা ছোট্ট একটা গাছ। তবে শুধু

কালো জিরার ঔষধি গুনাগুণ


অনলাইন ডেস্ক :: আমাদের নানা রকমের রান্নাবান্নায় অত্যন্ত প্রয়োজনীয় একটি উপাদান হল কালো জিরা তবে শুধু রান্নার স্বাদ বাড়াতেই নয়, আয়ুর্বেদিক চিকিৎসাতেও প্রাচীন কাল থেকেই

সর্বজনীন স্বাস্থ্য সুরক্ষা থেকে বাংলাদেশ অনেক দূরে


*বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস আজ অনলাইন ডেস্ক :: স্বাস্থ্য অবকাঠামো তুলনামূলক ভালো হওয়া সত্ত্বেও দেশের সব মানুষের জন্য এখনও মানসম্মত চিকিৎসাসেবা নিশ্চিত করতে পারেনি সরকার। বেসরকারি

সাতক্ষীরায় ইন্টার্ন চিকিৎসকদের মানববন্ধন


নাজমুল হক : কক্সবাজার মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে চিকিৎসকদের উপর হামলার প্রতিবাদে ও নিরাপদ কর্মস্থলের দাবীতে সাতক্ষীরা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের ইন্টার্ন চিকিৎসকরা মানববন্ধন কর্মসূচি পালন

গরমে শরীর ঠাণ্ডা রাখে যেসব সবজি


অনলাইন ডেস্ক :: তাপামাত্রার কারণে গরমে শরীরের তাপামাত্রাও বেড়ে যায়। এতে হজমেও নানা ধরনের সমস্যা হয়। এই সময়ে সুস্থ থাকতে খাদ্যতালিকায় কিছু পরিবর্তন আনা জরুরি৷

কালো জিরার ৫ আশ্চর্য ওষধি গুণ


অনলাইন ডেস্ক :: আমাদের নানা রকমের রান্নাবান্নায় অত্যন্ত প্রয়োজনীয় একটি উপাদান হল কালো জিরা তবে শুধু রান্নার স্বাদ বাড়াতেই নয়, আয়ুর্বেদিক চিকিৎসাতেও প্রাচীন কাল থেকেই

উচ্চ রক্তচাপ বাড়ে যেসব অভ্যাসে


অনলাইন ডেস্ক :: উচ্চ রক্তচাপ একটি নীরব ঘাতক। এ কারণে এটি সবসময় নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। এটি নিয়ন্ত্রণে না থাকলে হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে। বিশেষজ্ঞদের

পিঠ ও ঘাড়ে ব্যথা থেকে মুক্তি মিলবে যেভাবে


অনলাইন ডেস্ক :: অনেকেরই দীর্ঘক্ষণ অফিসে বসে বসে কাজ করা হয়। এভাবে দৈনন্দিন বাড়তে থাকা কাজের চাপের ফলে বাড়ছে ঘাড়, কোমড় ও পিঠের ব্যথা। সমস্যা