স্বাস্থ্য


আমলকীর উপকারিতা


অনলাইন ডেস্ক :: প্রকৃতিতে একটু একটু করে অনুভূত হচ্ছে শীতের আমেজ। ঋতু পরিবর্তনের এই সময়টাতে নানা ধরনের অসুখ বিসুখ হানা দেয় শরীরে।এ কারণে শরীরে রোগ

গ্যাস সিলিন্ডার বিস্ফোরণ এড়াতে করণীয়


অনলাইন ডেস্ক :: আজকাল প্রায়ই গ্যাস সিলিন্ডার বিস্ফোরণে হতাহতের ঘটনা ঘটছে। অনেকসময় এটা গ্যাস পাইপে লিকেজের কারণে হয়। কখনো আবার অসাবধানতার কারণে হয়। অনেকেই আছেন

শীতকালীন অ্যাজমায় সতর্কতা


ডা. এ বি এম আবদুল্লাহ :: ঋতুর পরিবর্তনে আবহাওয়ারও পরিবর্তন হয়। এতে অনেকের স্বাস্থ্যের ওপর বিরূপ প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। শীতকালে বিভিন্ন বয়সের মানুষের শীতকালীন কিছু

সাতক্ষীরায় এইচআইভি এইডস প্রতিরোধে সেনসিটাইজেশন সভা


স্টাফ রিপোর্টার : সাতক্ষীরা সিভিল সার্জন অফিসের সম্মেলন কক্ষে শনিবার সকালে এইচআইভি /এইডস প্রতিরোধে সেনসিটাইজেশন সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। বেসরকারী,উন্নয়নমূলক ও স্বেচ্ছাসেবী সংস্থা লাইট হাউস কনসোর্টিয়ামের

শীতে সুস্থ থাকতে খেতে পারেন আমলকী


অনলাইন ডেস্ক :: প্রকৃতিতে একটু একটু করে অনুভূত হচ্ছে শীতের আমেজ। ঋতু পরিবর্তনের এই সময়টাতে নানা ধরনের অসুখ বিসুখ হানা দেয় শরীরে।এ কারণে শরীরে রোগ

রূপচর্চায় ভাতের মাড়


অনলাইন ডেস্ক :: ভাত রান্নার পর সাধারণত ভাতের মাড় ফেলে দেন সবাই। কেউ কেউ অবশ্য কাপড়েও ব্যবহার করেন। তবে ভাতের মাড় যে রূপচর্চার কাজে লাগে

ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করবেন যেভাবে


অনলাইন ডেস্ক :: ক্রিয়েটিনিন এক ধরনের বর্জ্য যেটি মাংসপেশীর কোষ ভেঙে তৈরি হয়। যখন ক্রিয়েটিনিন উৎপন্ন হয় তখন রক্তের সঙ্গে তা মিশে যায়। পরে রক্ত

খাবার থেকে ফরমালিন দূর করবেন যেভাবে


অনলাইন ডেস্ক :: বাজার থেকে মাছ, সবজি, ফলমূল যাই কিনুন না কেন একদম তাজা পাওয়া প্রায় অসম্ভব ব্যাপার। আজকাল সব কিছুতেই ফরমালিন মেশানো থাকে।সাধারণত যেকোন

মাথায় টাক পড়ে কেন


ডা. রাশেদ মোহাম্মদ খান :: চুলপড়া সমস্যা সব বয়সেই হতে পারে। কি পুরুষ কি নারী অথবা কিশোর-কিশোরী। চুলপড়া সমস্যা কোনো রোগ নয়। অন্য যে কোনো

উচ্চ রক্তচাপ কমায় কমলার রস


অনলাইন ডেস্ক :: গবেষণায় দেখা গেছে, কমলার রস খেলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে। সেই সঙ্গে হৃৎপিণ্ডও ভাল থাকে। যুক্তরাষ্ট্রের ওহিও প্রদেশের ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের একটি সমীক্ষায় দেখা

বুকের বাম দিকে ব্যথার যত কারণ


অনলাইন ডেস্ক :: বুকের বাম দিকে ব্যথা হলে তা সাধারণত হৃদরোগের সঙ্গে সম্পর্কিত থাকে।সাধারণত হৃদরোগে কেউ আক্রান্ত হলে সঙ্গে আরও কিছু উপসর্গ দেখা দেয়। এর

আজ বিশ্ব স্ট্রোক দিবস : স্ট্রোকের লক্ষণ এবং প্রতিকার


অনলাইন ডেস্ক :: আজ ২৯ অক্টোবর। বিশ্ব স্ট্রোক দিবস।ওয়ার্ল্ড স্ট্রোক ক্যাম্পেইন সূত্রে জানা গেছে, প্রতি ৬ সেকেন্ডে বিশ্বে একজন মানুষ স্ট্রোকে আক্রান্ত হয়ে মারা যাচ্ছেন।

কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় ঢেঁড়স


অনলাইন ডেস্ক :: ঢেঁড়স শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, গুণেও অনন্য।এর এমন কিছু স্বাস্থ্যগুণ রয়েছে যা শরীরকে অনেক রোগ থেকে রক্ষা করে৷ ঢেঁড়সে থাকা ফাইবার,ভিটামিন এ,

কানে পানি ঢুকলে


ডা. কেএম মামুন মোর্শেদ :: নদী, পুকুর বা সুইমিংপুলে সাঁতার কেটে গোসল করতে কে না ভালোবাসে? কিন্তু অনেকের ক্ষেত্রে সেখানেই ঘটে যায় বিপত্তি। ডুব দিতেই

টমেটো খাওয়ার উপকারিতা


অনলাইন ডেস্ক :: টমেটো শীতের সবজি হলেও আজকাল সারাবছরই পাওয়া যায়। পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ টমেটোকে সুপার ফুড বলা হয় কারণ এটি একই সঙ্গে ত্বক, ওজন কমানো

দাঁতের সমস্যা উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বাড়ায়


অনলাইন ডেস্ক :: উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমাতে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ও খাদ্যতালিকা মেনে চলা যেমন জরুরি তেমনি দাঁতের স্বাস্থ্যের দিকেও খেয়াল রাখা দরকারী। নতুন এক গবেষণা

যেসব অভ্যাসে ত্বক ও শরীরের তারুণ্য বজায় থাকে


অনলাইন ডেস্ক :: বয়সের সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে ও শরীরে সেই ছাপ সুস্পষ্ট হতে শুরু করে।যদি আপনি তারুণ্য ধরে রাখতে চান তাহলে প্রতিদিনের রুটিন পরিবর্তন করা

প্রকৃতির সান্নিধ্যে হাঁটা কিংবা সাইক্লিং মানসিক স্বাস্থ্য ভাল রাখে


অনলাইন ডেস্ক :: গবেষণা বলছে, প্রকৃতির সান্নিধ্যে হাঁটলে কিংবা সাইক্লিং করলে মানসিক স্বাস্থ্য অনেক ভাল থাকে। এখানে প্রকৃতির সান্নিধ্য বলতে সব ধরনের পাবলিক ও ব্যক্তিগত

চুলের যত্নে সরিষার তেল


অনলাইন ডেস্ক :: নানা ধরনের ভর্তা, রান্নায় সরিষার তেলের জুড়ি নেই। এছাড়া ঠাণ্ডার চিকিৎসা, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো এবং ত্বক মসৃণ করতেও সরিষার তেল উপকারে

চোখের সুরক্ষা করে পালংশাক ও বিট


অনলাইন ডেস্ক :: সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, নাইট্রেটে পূর্ণ পালংশাক, বিটরুট চোখের ম্যাকুলার ক্ষয় প্রতিরোধ করতে পারে। আর এই ম্যাকুলার ক্ষয়ের জন্যই চোখের দৃষ্টি

ভেষজ চিকিৎসায় হরিতকি ফল


এস,এম,আলাউদ্দিন সোহাগ :: হরিতকি একটি ভেষজ উদ্ভিদ। বাংলাদেশের বিভিন্ন জেলায় কমবেশি হরিতকি গাছ পাওয়া যায়। হরিতকি ফল বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় এবং রন্ধনশিল্পে বহুল ব্যবহৃত হয়।