স্বাস্থ্য


রোগ প্রতিরোধে পেঁপে


অনলাইন ডেস্ক :: পেঁপে, খুব সাধারণ এক ফল হলেও এর পুষ্টিগুণ অসাধারণ। বাংলাদেশের মানুষের কাছে পেঁপে অতি পরিচিত একটি ফল। ফলটি অতি গুরুত্বপূর্ণ সহজ পাচ্য,

পেয়ারার যত পুষ্টিগুণ


অনলাইন ডেস্ক :: সুস্বাদু ফল পেয়ারা পুষ্টিগুণে বেশ সমৃদ্ধ। এতে রয়েছে ভিটামিন সি, যা স্কার্ভি রোগ প্রতিরোধ করে। এ ছাড়াও পেয়ারাতে রয়েছে ক্যারোটিন ও নানা

হলুদের স্বাস্থ্যগুণ


অনলাইন ডেস্ক :: রান্নায় অতি পরিচিত মশলা হলুদ। ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, ভিটামিন কে, ক্যালসিয়াম, কপার, আয়রনের পাশাপাশি এতে আছে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টি অক্সিডেণ্ট, অ্যান্টিভাইরাল,

কম বয়সে মাথার চুল পড়া রোধে করণীয়


অনলাইন ডেস্ক :: কম বয়সেই মাথার চুল পড়ে ‌যাচ্ছে! এই সমস্যা শুধু আপনার নয়, বরং বেশিরভাগ পুরুষেরই। গত কয়েক বছরে পুরুষদের মধ্যে চুল পড়ার প্রবণতা

অনুশীলনে চোট পেলেন মেসি, ফুরফুরে নেইমাররা


অনলাইন ডেস্ক :: অনুশীলনে চোট পাওয়ার পর হোরহে সাম্পাওলি যেভাবে লিওনেল মেসির দিকে ছুটে এলেন মনে হল কোয়ালিফাই ম্যাচ নয় বিশ্বকাপ ফাইনাল খেলতে নামছেন শুক্রবার।

স্ট্রেস কমাবে আদা, লেবু ও মধুর মিশ্রণ


অনলাইন ডেস্ক :: রোজকার যান্ত্রিক জীবনে স্ট্রেস এড়ানোর কোনো সুযোগই যেন নেই। যারা বাইরে কাজ করেন, দিনশেষে বাসায় ফেরার পর ক্লান্তিতে হাত, পায়ে ব্যথা নিয়ে

সুস্থ গরু চেনার উপায়


অনলাইন ডেস্ক :: আর মাত্র কয়েকদিন পরই পবিত্র ঈদুল আজহা। এরই মধ্যে জমতে শুরু করেছে কোরবানির পশুর হাটগুলো। তাই ব্যস্ত সময় পার করছেন গরু ব্যবসায়ীরা।

নিম পাতার কিছু জাদুকরী ব্যবহার


অনলাইন ডেস্ক :: পেটের সমস্যা, হজমে সমস্যা, খসখসে ত্বক। এসব সমস্যার সমাধানে কাঁচা নিমপাতা খান। অব্যর্থ দাওয়াই। এমনকি ঘুম থেকে উঠে দুটো নিমপাতা চিবোলেই জব্দ

কাঁচা পেঁপের পুষ্টিগুণ


অনলাইন ডেস্ক :: স্থানীয় একটি জনপ্রিয় ফল পেঁপে। এটি সবজি হিসেবেও বহুল ব্যবহৃত হয়। পেটের নানা রোগবালাই দূরীকরণে কাঁচা পেঁপে খুবই কার্যকরী। শুধু পেটের সমস্যায়

আদা খাওয়ার ৫ টি অজানা উপকারিতা!


অনলাইন ডেস্ক :: রান্নার স্বাদ ও ঘ্রাণ বাড়ানোর উপকরণ হিসেবে আদার জুড়ি নেই। তবে আদার ঔষধি গুণাগুণ সম্পর্কে প্রায় সকলেই বেশ ভালোভাবেই অবগত আছেন। শারীরিক

পেঁয়াজের জাদু


অনলাইন ডেস্ক :: রূপচর্চা থেকে শরীরকে সুস্থ রাখাতেও তো পেঁয়াজের জুড়ি মেলা ভার। কোনও কোনও ক্ষেত্রে তো শুধু হাতের তালুতে পেঁয়াজ ঘষলেই ঘটে যায় নাকি

কোষ্ঠকাঠিন্য ও পাইলসের সমস্যার সমাধানে আমলকি


অনলাইন ডেস্ক :: প্রতিদিন এক গাদা ভিটামিন ট্যাবলেট না খেয়ে খান একটি করে আমলকি খান কিংবা আমলকির পাউডার ব্যবহার করতে পারেন রান্নায়। এই সামান্য আমলকি

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করবে কলার জুস!


অনলাইন ডেস্ক :: এই মৌসুমে চারদিকে রোদ, থেমে থেমে বৃষ্টি আর সেই সঙ্গে ভ্যাপসা গরম। গরমের কারণে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দেয়। আর তাই বাইরের দাবদাহ

স্মৃতিশক্তি বাড়াতে মস্তিষ্কের ৫ ব্যায়াম


অনলাইন ডেস্ক :: স্মৃতিশক্তির জন্যই মানুষ হিসেবে আমাদের পরিচয়। স্মৃতি ক্ষমতা আমাদের মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য এবং জীবনীশক্তির উপর নির্ভর করে। অনেক সময় দুর্বল স্মৃতিশক্তির জন্য আমরা

জেনে নিন বজ্রপাত থেকে বাঁচার উপায়!


অনলাইন ডেস্ক :: এখন বৃষ্টি হলেই হয় বজ্রপাত, আর বজ্রপাত মানেই মৃত্যু। আর বজ্রপাতের কবলে পড়ে মৃত্যুর ঘটনা দিনকে দিন বেড়েই চলেছে। তবে কিছু পন্থা

সুস্থ থাকতে নিরামিষ খাবার খান


অনলাইন ডেস্ক :: নিরামিষ আহারের সুবিধা হল কোলেস্টেরল কম, চর্বিও কম। নিরামিষ খাবার আছে নানা রকমের। যদিও নিরামিষ খাওয়া বাঙালির সংখ্যা হাতে গোনা। আমিষভোজী হলে

প্রাকৃতিক উপাদানের সাহায্যে চুলপড়া রোধের কৌশল


অনলাইন ডেস্ক :: আমলকি, হরিতকি এবং বহেরার গুঁড়ো মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে মাথার ত্বকের লাগালে চুল পরিপুষ্ট হয় এবং চুলপড়া কমে। এছাড়া প্রতিদিন রাতে এক

মানসিক ও শারীরিক সুস্বাস্থ্যে কফি


অনলাইন ডেস্ক :: বিশ্বের লাখ লাখ মানুষের দিনের শুরু হয় এক কাপ উষ্ণ কফির সঙ্গে। তার মনোমুগ্ধকর সুবাস, স্বাদ এবং স্বতন্ত্র গন্ধ ছাড়াও মানব দেহের

সকালের নাস্তায় ৭টি স্বাস্থ্যকর খাবার


অনলাইন ডেস্ক :: সকালের নাস্তা আমাদের শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি সারা দিন আমাদেরকে প্রাণবন্ত ও সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে,

পেঁয়াজের অস্বাভাবিক মূল্য বৃদ্ধির ব্যাখ্যা চেয়ে সরকারকে লিগ্যাল নোটিশ


অনলাইন ডেস্ক :: ঈদুল আযহার দিন যত সামনে আসছে, তার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে অস্বাভাবিক হারে বাড়ছে পেঁয়াজের দামও। এবার পেঁয়াজের এই অস্বাভাবিক মূল্য বৃদ্ধির ব্যাখ্যা

জলপাই পাতার বহুমাত্রিক গুণাগুণ


অনলাইন ডেস্ক :: জলপাইয়ের তেলের গুণের কথা তো আমরা কমবেশি সবাই জানি। তবে জলপাই পাতারও গুণ আছে তা হয়তো অনেকেই জানেন না। বিভিন্ন রোগ নিরাময়