স্বাস্থ্য


প্রাণঘাতী নিপাহ ভাইরাসের জিন নকশা উন্মোচন


নিপাহ ভাইরাসের সংক্রমণ প্রাণঘাতী ব্যাধি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা এই ব্যাধিকে অগ্রাধিকার দেয় রোগটির কোনো টিকা এখনো আবিষ্কার হয়নি  আক্রান্তদের মধ্যে ৪০–৭৫ শতাংশই মারা যায়  মানুষ

চুল পড়া কমায় কালিজিরা


অনলাইন ডেস্ক :: প্রায় দুই হাজার বছরেরও বেশি সময় ধরে মানুষ খাবারের সঙ্গে ‘কালিজিরা’ গ্রহণ করে আসছে। কালিজিরার তেলও আমাদের শরীরের জন্য নানাভাবে উপকারি। এতে

স্বাস্থ্যে দুদক আতঙ্ক


*হাজার হাজার কোটি টাকা লোপাটের অনুসন্ধান চলছে নজরদারিতে সাবেক ও বর্তমান কর্মকর্তারা অনলাইন ডেস্ক :: দুর্নীতি দমন কমিশনের (দুদক) চলমান অভিযানে স্বাস্থ্য খাতে আতঙ্ক ছড়িয়ে

মানসিক চাপ কমায় কলা, রয়েছে আরও নানা গুণ


অনলাইন ডেস্ক :: কলা সবচেয়ে সহজলভ্য ফল, যা সব ঋতুতেই পাওয়া যায়। পৃথিবীর প্রায় ১০৭টি দেশে মেলে স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর এই ফলটি। কাঁচা কলা রান্না করে

ব্রেন স্ট্রোক প্রতিরোধে দাঁতের যত্ন নিন


অনলাইন ডেস্ক :: বিশ্ব জুড়ে ব্রেন স্ট্রোকে আক্রান্ত হয়ে মৃতের সংখ্যা বাড়ছে। সাধারণত অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, মানসিক উদ্বেগ, উচ্চ রক্তচাপ থাকলে ব্রেন স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে। মস্তিষ্কের

নীরব ঘাতক অস্টিওপরোসিস


ডা. এ বি এম আবদুল্লাহ :: অস্টিওপরোসিস বা হাড় ক্ষয় রোগ একটি নীরব ঘাতক। হাড়ের ক্ষয়রোগ মানবদেহের বিভিন্ন হাড়ের ঘনত্ব কমিয়ে হাড় দুর্বল ও ভঙ্গুর

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে প্রতিদিন রসুন খান


অনলাইন ডেস্ক :: গোটা বিশ্বে উচ্চ রক্তচাপে ভোগা রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। মুলত কর্মব্যস্ত জীবন, অতিরিক্ত উদ্বেগ, খাদ্যাভ্যাসে অনিয়ন্ত্রণের কারণে অনেকেই অল্প বয়সে এই

কিডনি ভালো রাখার ৮ উপায়


অনলাইন ডেস্ক :: কিডনি রক্ত ফিলটার করে, মূত্রের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে, হর্মোন উৎপাদন করে৷ এই সব ক্ষেত্রে সমস্যা দেখা দিলে তার অর্থ, কিডনি ঠিকমতো কাজ

কাশি রোগ নয়, উপসর্গ


ডা. আবু রায়হান :: কাশি কোনো রোগ নয়, এটি অনেক রোগের উপসর্গ। কফ হলো শ্বাসনালির রস, স্বাভাবিক অবস্থায় শ্বাসনালিকে ভিজিয়ে রাখাই এটির কাজ। কাশি হলে

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় খেতে পারেন আদা


অনলাইন ডেস্ক :: আদা সর্দি-কাশি সারাতে দারুন কাজ করে এটা অনেকেরই জানা।বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আদায় এমন সব ঔষধি গুণ রয়েছে যা একাধিক রোগ-ব্যাধি মোকাবেলায় সাহায্য করে।

শীতে শিশুর গোসলে বাধা নেই


ডা. আবু সাঈদ শিমুল :: ঠাণ্ডা মানেই শিশুদের নিয়ে বাড়তি শঙ্কা, এই বুঝি বাচ্চার সর্দি হলো। শিশুর গোসল নিয়ে তো শঙ্কা আরও বেশি। কারণ শীতে

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে খেজুর


অনলাইন ডেস্ক :: বর্তমান সময়ে সবচেয়ে বেশি মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হচ্ছে। ডায়াবেটিস শুধু একটি রোগই নয়, অনেক রোগের উপসর্গও। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য মিষ্টিজাতীয় খাবার ক্ষতিকারক

ঠাণ্ডা-কাশি সারাতে গোলমরিচ


অনলাইন ডেস্ক :: খাবারে সামান্য গোলমরিচ যোগ করলে তা শুধু স্বাদই বাড়ে না, স্বাস্থ্যের জন্যও তা অনেক উপকারী হয়। নিয়মিত গোলমরিচ খেলে তা ওজন কমাতে,

বেগুনের যত গুণ


অনলাইন ডেস্ক :: নাম বেগুন হলেও আসলে বেগুনের গুণের শেষ নেই। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগসহ নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা প্রতিরোধে বেগুন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।নিয়মিত

অ্যালার্জি সারিয়ে তোলা সম্ভব


ডা. রাশেদ মোহাম্মদ খান :: ঘরের ধুলাবালি পরিষ্কার করছেন? হঠাৎ করে হাঁচি এবং পরে শ্বাসকষ্ট অথবা ফুলের গন্ধ নিচ্ছেন বা গরুর মাংস, চিংড়ি, ইলিশ ও

কুমড়োর বিচি খান, ক্যান্সার, হৃদরোগ ও ডায়াবেটিস থেকে বাঁচুন


অনলাইন ডেস্ক :: ১০০ গ্রাম কুমড়ার বিচি থেকে ৫৬০ ক্যালরি পাওয়া যায়, তার মানে ক্ষুধা মেটানোর কাজটা ভালোই পারে এ বস্তু। আর সামান্য এই খাবারে

চিকেন ভেজিটেবল স্যুপ রেসিপি


অনলাইন ডেস্ক :: শীতকাল মানেই সবজির সমারোহ। শীতের সবজিগুলো রান্না, ভাজি, ভর্তা সবরকমভাবেই খাওয়া যায়। শীতের সবজি দিয়ে চাইলে স্যুপও তৈরি করতে পারেন। স্বাদে বৈচিত্র

নাক দিয়ে রক্ত পড়ে কেন


ডা. মনিলাল আইচ :: নাক দিয়ে রক্ত পড়ার ৮০ থেকে ৯০ ভাগ ক্ষেত্রে আসলে কারণই খুঁজে পাওয়া যায় না। তবে যেটুকু খুঁজে পাওয়া যায়, তার

দীর্ঘ জীবনের জন্য যা প্রয়োজন


অনলাইন ডেস্ক :: কেউ চিরদিন বেঁচে থাকবে না।একদিন সবাইকে এই পৃথিবী ছেড়ে চলে যেতে হবে, এটাই স্বাভাবিক। তারপরও কিছু কিছু অভ্যাস আছে যার কারণে অনেকের

গ্যাষ্ট্রিকের সমস্যা কমবে ঘরোয়া সমাধানে


অনলাইন ডেস্ক :: কমবেশি সবাই গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভোগেন। পাকস্থলীতে গ্যাস জমার কারণে গলা-বুক জ্বলা, ঢেকুর ওঠা, পেট ফাঁপাসহ শরীরে নানা সমস্যা দেখা দেয়। গ্যাসের সমস্যা

বাঁধাকপি, গাজরে প্রতিরোধ করা যাবে স্মৃতি ভুলে যাওয়া রোগ


অনলাইন ডেস্ক :: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকের মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা কমতে থাকে।ফলে আলঝাইমার্স, পারকিনসনের মতো স্মৃতি ভুলে যাওয়া রোগে তারা আক্রান্ত হন। বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত