স্বাস্থ্য


ঈদ-পরবর্তী স্বাস্থ্য পরিচর্যা


ভযেস অব সাতক্ষীরা ডটকম ডেস্ক ; ব্যস্ততা, বেড়ানো ও উপভোগ- এসবেই ঈদ-আনন্দ শেষ হলো। এখন সময় আবার নতুন করে স্বাভাবিক অভ্যাস, রীতিনীতিতে ফিরে যাওয়ার। ঈদুল

পেস্টেই দাঁতের গর্ত মেরামত !


অনলাইন ডেস্ক: দাঁতে বেদম ব্যাথা? কিছুই খেতে পারছেন না? ডেন্টিস্ট বলেছেন ফিলিং করাতে হবে। দুঃশ্চিন্তায় আছেন। এই ব্যাথা-দাঁতে ফিলিং করানোর যন্ত্রণা সহ্য করতে হাল যে

৪০-এও ফিট থাকবেন যেভাবে


ভযেস অব সাতক্ষীরা ডটকম ডেস্ক : পায়ে পায়ে ৪০ বছরে এসে দাঁড়িয়েছে বয়স। কখন এতটা পেরিয়ে গেল তা বুঝে ওঠার আগেই শরীর জানান দিতে শুরু

সাতক্ষীরার সুন্দরবন ক্লিনিকে সিজার রোগী মৃত্যুর ঘটনা ধামাচাপা দিতে দৌড়-ঝাপ ! একজন আটক


নাজমুল হক / মো: কামরুজ্জামান মোড়ল : সাতক্ষীরার সুন্দরবন ক্লিনিকে ডাক্তারের ভূল চিকিৎসায় সিজার রোগী নূর জাহানের মৃত্যুর ঘটনায় এখনও ব্যবস্থা নেয়নি প্রশাসন। ঘটনার ৫

ধূমপান ছাড়তে লেবুর শরবত


অনলাইন ডেস্ক: শুধু শরীরের অনিষ্টই নয়, আর্থিক ক্ষতি আর দাম্পত্যে জীবনেও ধূমপানের কুপ্রভাব অনেক বেশি। বিষয়টা সম্পর্কে সচেতন অনেক ধূমপায়ী। ছেড়ে দিতে চান, কিন্তু হয়ে

৪০-এও ফিট থাকবেন যেভাবে


ভয়েস অব সাতক্ষীরা ডটকম ডেস্ক : পায়ে পায়ে ৪০ বছরে এসে দাঁড়িয়েছে বয়স। কখন এতটা পেরিয়ে গেল তা বুঝে ওঠার আগেই শরীর জানান দিতে শুরু

গরুর মাংস ফ্রিজে কতদিন রাখা যাবে ?


অনলাইন ডেস্ক ঈদুল আজহার সময়টাতে কোরবানির পশুর মাংস ফ্রিজে সংরক্ষণ কমবেশি করতেই হয়। কোরবানির মাংস গরীবদের এবং আত্মীয়-স্বজনদের দেওয়ার পরও প্রয়োজন হয় সংরক্ষণের। অনেকেই চিন্তিত

সুস্থ গরু চিনতে যা জানা জরুরি


অনলাইন ডেস্ক: কোরবানির সময় ক্রেতারা সুস্থ ও স্বাস্থ্যবান গরু কিনতে চায়। তবে, দেখতে মোটাতাজা হলেই সে গরু সুস্থ হবে এমনটা নাও হতে পারে। ঈদের বাজারে

দাঁত ভালো রাখতে যা করতে বারণ


অনলাইন ডেস্ক: কথায় আছে, দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম বোঝা যায় না। একদম ঠিক কথা। যখন নানা সমস্যায় জর্জরিত হয়ে দাঁতের দফারফা হয়, তখন আমরা ভাবি,

ওজন কমাতে সহায়ক ৬ ফল


ভয়েস অব সাতক্ষীরা ডটকম ডেস্ক : যখন ওজন কমানোর কথাটি আপনার মাথায় ঘুরপাক খাচ্ছে তখন আপনি কী খাচ্ছেন আর কী খাচ্ছেন না সে বিষয়টিও খুব

হাসি-খুশি থাকবেন যেভাবে


ভয়েস অব সাতক্ষীরা ডটকম ডেস্ক : অনেকে অকারণেই মন খারাপ করে থাকে। মন খারাপ বা না হাসা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর। হাসিখুশি থাকলে মানুষকে শুধু

পেস্টেই দাঁতের গর্ত মেরামত!


ভয়েস অব সাতক্ষীরা ডটকম ডেস্ক : দাঁতে বেদম ব্যাথা? কিছুই খেতে পারছেন না? ডেন্টিস্ট বলেছেন ফিলিং করাতে হবে। দুঃশ্চিন্তায় আছেন। এই ব্যাথা-দাঁতে ফিলিং করানোর যন্ত্রণা

পেঁয়াজের গুণাগুণ


অনলাইন ডেস্ক মাছে-ভাতে বাঙালির হেঁশেলে পেঁয়াজ না ঢুকলে, আমিষ যে পূর্ণতা পায় না, না বললেও চলে। জিরে বাটা দিয়ে মাছের ঝোল তো আর রোজ রোজ

যেসব শারীরিক সমস্যায় স্মৃতিশক্তি কমে


অনলাইন ডেস্ক আলজেইমার্স রোগ স্মৃতিশক্তি নষ্ট করে দেয় তা হয়তো অনেকেই জানেন। শুধু আলজেইমার্স-ই নয়, আরো কিছু শারীরিক সমস্যা রয়েছে যেগুলো মানুষের স্মৃতিশক্তি নষ্ট বা

সাতক্ষীরায় লাইসেন্স বিহীন ২০ ক্লিনিকের বিরুদ্ধে গত আড়াই মাসেও ব্যবস্থা নেয়নি প্রশাসন


বিশেষ প্রতিনিধি : সাতক্ষীরা জেলায় লাইসেন্স বিহীন ২০ ক্লিনিকের মধ্যে অর্ধেকই রয়েছে কলারোয়া উপজেলায়। ক্লিনিকের সাইন বোর্ড লাগিয়ে লাইসেন্স বিহীন এসব ক্লিনিকে সেবা দেয়ার তুলনায়

সাতক্ষীরার দেবহাটায় অসংক্রামক রোগ নিয়ন্ত্রন প্রকল্পের যাত্রা শুরু


সাতক্ষীরার দেবহাটা উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের আয়োজনে, গণপ্রজাতন্ত্রী বাংলাদেশ সরকারের স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রনালয়ের অধীনস্থ জাতীয় বাতজ্বর ও হৃদরোগ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র -এর ব্যবস্থাপনায় ও বিশ্ব

জাম্বুরার বহুমুখী গুণাগুণ


ভয়েস অব সাতক্ষীরা ডটকম ডেস্ক : শিশু থেকে বুড়ো সবার কাছে পছন্দের ফল জাম্বুরা। দেশীয় এ ফল শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়; এতে যেমন রয়েছে নানা

রক্তনালীর ব্লক রোধে যেসব খাবার


ভয়েস অব সাতক্ষীরা ডটকম ডেস্ক : অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং খাদ্যাভ্যাসের কারণে রক্তনালী ব্লক হওয়া আমাদের দেশে স্বাভাবিক ব্যাপার হয়ে দাড়িয়েছে। শুধু এই কারণে অনেককে হৃদপিণ্ডের

শান্তির ঘুম ঘুমানোর উপায়


ভয়েস অব সাতক্ষীরা ডটকম ডেস্ক : মানুষের সুখ লাভের যত উপায় রয়েছে তার মধ্যে ঘুম অন্যতম তা নিঃসন্দেহে বলা যায়। বিশ্বায়নের এই যুগে মানুষ সুখের

ডা: শুভ’র কলাম : জন্মগত ত্রুটি ও প্রতিকারে করণীয়


আল্লাহ মানুষকে অনেক সুন্দর করে সৃষ্টি করেছেন। কিন্তু তার সাথে কাউকে কাউকে দিয়েছেন কিছু জন্মগত ত্রুটি। জন্মগত ত্রুটি বলতে বুঝায় জন্মের সময় উপস্থিত যে কোন

হাঁপানি নিয়ন্ত্রণে যা করবেন


ভযেস অব সাতক্ষীরা ডটকম ডেস্ক : ১. ধূমপান করবেন না। ধূমপায়ী ব্যক্তিকে এড়িয়ে চলুন। ২. শয়নকক্ষে খুব বেশি মালামাল রাখবেন না। ৩. ঘরের সম্ভাব্য সব